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SUMMARY:Cours Biclou Saint-Lary Mercredi 2023/2024
DESCRIPTION:Cours Biclou : \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPublic : Ce cours est destin
 é aux enfants de 6 à 10 ans. Il permet de découvrir la maniabilité en 
 VTT.\nCours hebdomadaire sauf trêve hivernale.$\n\nObjectif : Initiation 
 vélo pour tous et découverte des pratiques alternatives.\n\n\n\n\n\nProg
 ramme type :\n\n 	Mise en place et échauffements\n 	Exercices théoriques
  autour d'un thème ou Jeux de groupes\n 	Randonnée de mise en pratique d
 es compétences ou Bikepark\n\nPrérequis :\n\n 	Savoir pédaler debout\n 
 	Etre autonome sur le VTT\n\n\nÉquipement nécessaire:\n\n 	Vélo en bon 
 état avec embouts de guidons (au moins un VTT 20 pouces avec un déraille
 ur arrière)\n 	Casque obligatoire\n 	Tenue adaptée à la pratique et aux
  conditions météo : 3 couches\, maillot à manches longues (orties\, ron
 ces\, blessures possibles)\, gants longs\, cache-cou\, short interdit.\n 	
 Bouteilles d’eau / gourde / CamelBak\n 	Matériel de rechange pour répa
 rer son vélo en cas de besoin\n\nEncadrant : Un moniteur diplômé profes
 sionnel.\n\n\n\n\n\n
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