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Cours Biker1 Saint-Lary Soulan Mercredi 2021/2022

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Date/heure

Date(s) - 3 novembre 2021
14:00 - 17:00

Organisateur

José Martinez

Emplacement - Départ

Zone Saint-Lary-Soulan

Catégories


Description

Cours Biker1 :

Public : Ce cours est destiné aux jeunes Vttistes autonomes de 8 à 11 ans.Il permet de perfectionner la maniabilité en VTT .
Objectif : Loisir et perfectionnement en VTT Cross Country (XC) et Enduro.

Programme type :

  • Mise en place et échauffements
  • Exercices théoriques autour d’un thème ou Jeux de groupes
  • Randonnée de mise en pratique des compétences ou Bikepark

Prérequis :

  • Savoir monter un trottoir
  • Etre autonome sur le VTT

Équipement nécessaire:

  • Vélo en bon état avec embouts de guidons (au moins un VTT de plus de 10 vitesses)
  • Casque obligatoire
  • Tenue adaptée à la pratique et aux conditions météo : 3 couches, maillot à manches longues (orties, ronces, blessures possibles), gants longs, cache-cou, short interdit, protège genoux, lunettes.
  • Bouteilles d’eau / gourde / CamelBack
  • Sac à dos contenant une petite trousse à outils, une chambre à air, des pattes de dérailleur, un démonte pneu, un goûter, un coupe-vent.

Encadrant : Un moniteur diplômé professionnel.


Covid-19 :

Il sera demandé aux participants d’être vigilants quant à leur état de santé.
Aucune inscription en cours ne sera acceptée si un participant est porteur des symptômes suivants : température de + de 37,8°, toux, perte de goût ou d’odorat, douleurs de gorge, douleurs musculaires, douleurs abdominales, diarrhées, courbatures inhabituelles, fatigue inhabituelle, perte d’envie de manger ou boire, manque de souffle en parlant ou à faible l’effort ou contact avec une personne atteinte du Covid19.
Toute personne symptomatique sera interdite d’accès aux cours. En cas de symptôme suspectant un Covid-19 pendant un cours, le participant sera mis à l’écart.

Respect des gestes barrières.

Réservations

Les réservations ne sont pas ouvertes pour cet évènement.

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