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SUMMARY:Cours New Rider Colomiers Mercredi 2023/2024
DESCRIPTION:Cours New Rider : \n\n\n\n\n\nPublic : Initiation à la maniabi
 lité en VTT pour les débutants ayant pour objectif de s'inscrire en BICL
 OU ou en BIKER 1\, à partir de 5 ans.  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nObjectif : 
 Initiation VTT pour tous.\n\n\n\n\n\nProgramme type :\n\n 	Mise en place e
 t échauffements\n 	Exercices théoriques autour d'un thème ou Jeux de gr
 oupes\n 	Petite randonnée ponctuelle\n\nPrérequis :\n\n 	Savoir pédaler
  debout\n 	Etre autonome sur le VTT\n\n\nÉquipement nécessaire:\n\n 	Vé
 lo en bon état avec embouts de guidons (au moins un VTT 20 pouces avec un
  dérailleur arrière)\n 	Casque obligatoire\n 	Tenue adaptée à la prati
 que et aux conditions météo : 3 couches\, maillot à manches longues (or
 ties\, ronces\, blessures possibles)\, gants longs\, cache-cou\, short int
 erdit.\n 	Bouteilles d’eau / gourde / CamelBak\n 	Matériel de rechange 
 pour réparer son vélo en cas de besoin\n\nEncadrant : Un moniteur diplô
 mé professionnel.\n\n
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CATEGORIES:École de Colomiers,Écoles
LOCATION:Colomiers Bike Park\, Boulodrome Route de Pibrac\, Colomiers\, 317
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