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Cours Biclou Lacroix-Falgarde Mercredi 2022/2023
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Cours Biclou :
Public : Ce cours est destiné aux enfants de 6 à 10 ans. Il permet de découvrir la maniabilité en VTT.
Objectif : Initiation vélo pour tous et découverte des pratiques alternatives.
Programme type :
- Mise en place et échauffements
- Exercices théoriques autour d’un thème ou Jeux de groupes
- Randonnée de mise en pratique des compétences ou Bikepark
Prérequis :
- Savoir pédaler debout
- Etre autonome sur le VTT
Équipement nécessaire:
- Vélo en bon état avec embouts de guidons (au moins un VTT 20 pouces avec un dérailleur arrière)
- Casque obligatoire
- Tenue adaptée à la pratique et aux conditions météo : 3 couches, maillot à manches longues (orties, ronces, blessures possibles), gants longs, cache-cou, short interdit.
- Bouteilles d’eau / gourde / CamelBak
Encadrant : Un moniteur diplômé professionnel.
