Cours New Rider Lacroix-Falgarde Mercredi 2021/2022
Cours New Rider :
Programme type :
- Mise en place et échauffements
- Exercices théoriques autour d’un thème ou Jeux de groupes
- Petite randonnée ponctuelle
Prérequis :
- Savoir pédaler debout
- Etre autonome sur le VTT
Équipement nécessaire:
- Vélo en bon état avec embouts de guidons (au moins un VTT 20 pouces avec un dérailleur arrière)
- Casque obligatoire
- Tenue adaptée à la pratique et aux conditions météo : 3 couches, maillot à manches longues (orties, ronces, blessures possibles), gants longs, cache-cou, short interdit.
- Bouteilles d’eau / gourde / CamelBak
Encadrant : Un moniteur diplômé professionnel.
Covid-19 :
Il sera demandé aux participants d’être vigilants quant à leur état de santé.
Aucune inscription en cours ne sera acceptée si un participant est porteur des symptômes suivants : température de + de 37,8°, toux, perte de goût ou d’odorat, douleurs de gorge, douleurs musculaires, douleurs abdominales, diarrhées, courbatures inhabituelles, fatigue inhabituelle, perte d’envie de manger ou boire, manque de souffle en parlant ou à faible l’effort ou contact avec une personne atteinte du Covid19.
Toute personne symptomatique sera interdite d’accès aux cours. En cas de symptôme suspectant un Covid-19 pendant un cours, le participant sera mis à l’écart.
Respect des gestes barrières.
Réservations
Les réservations ne sont pas ouvertes pour cet évènement.
